להסתכל מרחוק על החיים – התמודדות עם שחיקה בעבודה

הסבב המוכר בין ילדים, עבודה, סידורים וזוגיות מותיר רבים מאתנו מותשים, וחסרי אנרגיות. כיצד מתרחקים מהכאוס הרגעי, מזהים את תחושת השחיקה ומתמודדים עימה בתבונה.


מהן הפרדיגמות לפיהן אנו חיים והכולאות אותנו בתחושת האין מוצא? ומהי הדרך החוצה?

 

המירוץ היומיומי אחר החיים- ילדים, עבודה, סידורים, מותיר אותנו פעמים רבות מתוסכלים וללא נשימה. הלחץ והשחיקה שאנו חווים מכניסים אותנו לתחושת סטרס, המונעת מאיתנו פעמים רבות להתמודד באופן פרודוקטיבי עם המצב. אם ניקח פסק זמן מנטלי, נוכל לבחון את הגורמים שהביאו אותנו למצב, ולראות כיצד נוכל להתמודד איתם באופן הפורה ביותר.

 

 

 

 

 

 

 

 

לתיאום הרצאות, סדנאות וימי גיבוש בארגונכם צרו קשר כבר עכשיו

052-8434100

info@insideoutside.co.il
<br

ההרצאות שלנו

שיתוף